Diario de candy572, 01 ago. 20

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66,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
2803 kcal Grasa: 119,39g | Prot: 113,96g | Carbh: 326,03g.   Desayuno:  水煮蛋, 新福源 芝麻醬, 花生醬, Costco 厚片吐司, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉 無糖優格,  酪梨,  無糖豆漿. Almuerzo: Costco 哈伐第切片乾酪, Costco 厚片吐司, 光泉 光泉鮮乳-成分無調整, 皮蛋瘦肉粥, Costco 有機無花果乾, Kirkland 胡桃, Costco 毛豆. Cena: 光泉 牛奶,  珍珠, 水餃. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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