Diario de davidcortes, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
93 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1444 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 62,91g | Carbh: 148,13g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Bimbo Tostadas, Auchan Queso Fresco 0%. Almuerzo: Auchan Yogur Desnatado Edulcorado Sabor Fresa, Manzana Golden, Aceite de Oliva, Florette Brócoli, Luengo Garbanzos con Espinacas, Brillante Benefit Legumbres Quinoa Verduras. Cena: Huevo Duro, Bimbo Tostadas, Florette Brócoli, Hacendado Garbanzos con Verduras, Mercadona Piña Natural Pelada . Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Light , Mercadona Piña Natural Pelada , Prozis Mantequilla de Cacahuete, Bimbo Tostadas. más...
3381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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