Diario de candy572, 05 ago. 20

😊
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
2348 kcal Grasa: 78,16g | Prot: 76,43g | Carbh: 340,57g.   Desayuno: Costco 原味貝果,  花生糖, 新福源 芝麻醬, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉 無糖優格,  水煮蛋,  花生醬, 五洲生醫 黑木耳露(紅棗口味). Almuerzo: 7-11 水果玉米,  四季豆,  炒高麗菜,  白飯,  燒鴨,  巧克力蛋糕(加巧克力糖霜). Cena:  豬肝,  米粉. Pasa Bocas / Otros:  葡萄, Costco 有機無花果乾, Kirkland 胡桃. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de candy572


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.