Diario de Miku.yu, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
42,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1638 kcal Grasa: 60,42g | Prot: 86,31g | Carbh: 186,18g.   Desayuno: MYPROTEIN プロテイン, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ,  黑咖啡, Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds, スジャータ 有機豆乳. Almuerzo: 男前豆腐店 特濃ケンちゃん,  番茄, 蝦,  水煮蛋, 涼麵. Cena:  乾米粉, 披薩, 豆腐, 豆腐, 白小麥麵粉(所有用途), 茶葉蛋. Pasa Bocas / Otros:  曲奇餅. más...
1375 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 3 horas y 17 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 10 horas y 43 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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