Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 154,98g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: キューピー ノンオイル 香りのごま, ゆで卵, 東海漬物 キムチ こくうま, おかめ納豆 国産中粒納豆, オクラ, 鶏胸肉(皮なし), 東洋ライス ロウカット玄米. Almuerzo: トリトンフーヅ 黒酢もずく, ゆで卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏胸肉(皮なし), 東洋ライス ロウカット玄米. Cena: セブンイレブン ごまドレッシング, 焼き鮭, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏胸肉(皮なし), 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Pasa Bocas / Otros: バナナ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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