Diario de ErdbeerElfe, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1069 kcal Grasa: 47,64g | Prot: 58,93g | Carbh: 92,90g.   Almuerzo: Haribo Frösche, Gut & Günstig Salami Sticks, Aldi Trauben Kernlos,  Radieschen, Aldi Paprika,  Cocktailtomaten,  Butter, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. Cena: Aldi Cashewkerne,  Wassermelone, Aldi Trauben Kernlos, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter,  Kirschtomaten,  Münster Käse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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