Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 50,67g | Prot: 56,41g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Risotto de Queso, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Queso de Cabra, Hacendado Fuet Espetec Extra, Schar Baguette sin Gluten, Hacendado Palomitas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Melocotones. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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