Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 125,83g | Carbh: 197,15g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Nopales, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Repollo, Picadillo, Tortilla de Maíz, Gamesa Saladitas (6), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Cena: Frijoles Refritos, Repollo, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Galletas de Avena (con Pasas), Kellogg's Special K Original, HEB Almondmilk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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