Diario de 196meg, 07 ago. 20

体脂肪率25.8
44,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1301 kcal Grasa: 52,06g | Prot: 96,65g | Carbh: 111,06g.   Desayuno:  全粒粉のパン, 森永 ビビダス 脂肪0, マイプロテイン Impact Whey Protein, 博多屋 甘口たらこ. Almuerzo: セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, タンドリーチキン. Cena:  チキンナゲット,  タンドリーチキン, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. Pasa Bocas / Otros:  レモネード. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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