Diario de Leni Liu Cing Link, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1124 kcal Grasa: 55,65g | Prot: 39,09g | Carbh: 132,64g.   Desayuno: Silver Queen Silver Queen Green Tea, Pangsit Polos, Nasi Putih. Almuerzo: Jambu Biji, Tango Tango, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Pempek, Tahu. Cena: Roma Malkist Krim Keju Manis. Pasa Bocas / Otros:  Jahe,  Sirup Maple,  Jeruk Nipis, Bimoli Minyak Goreng,  Tomat Merah,  Terung Dimasak,  Nasi Putih. más...
1625 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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