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Letzte Woche 3x über dem ETB wegen grillen, völlig in Ordnung.
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 78,40g | Prot: 48,18g | Carbh: 162,95g.
Desayuno: Aldi Mini Tortillas Knoblauch, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Arla Finello Light. Almuerzo: Pom-Bär Sour Cream. Cena: Aldi Tzatziki, Le Gusto Cross Frites, Krombacher Radler (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BloodyIRose93
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