Diario de katiabecerrakon, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
2452 kcal Grasa: 123,19g | Prot: 127,40g | Carbh: 221,49g.   Desayuno: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Advance Nutrition Hydrotein, Kiwi, Ciruela, Durazno. Almuerzo:  Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos),  Frijoles Cocidos, La Huerta Mezcla Oriental,  Lechuga,  Pepino (con Cáscara),  Pimiento Rojo,  Betabel,  Nopales,  Huitlacoche,  Jitomate, Lyncott Queso de Cabra,  Queso Azul,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Aguacate, Kraft Queso Parmesano Rallado,  Frijoles Refritos, Kikkoman Salsa De Soya. Cena: Mangos, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Avellanas con Sabor a Chocolate. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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