Diario de Leni Liu Cing Link, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
1055 kcal Grasa: 48,48g | Prot: 39,63g | Carbh: 119,95g.   Desayuno: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jambu Biji. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Pempek, Tahu. Cena: Richeese Pasta Keju,  Gula Pasir, Blue Band Margarin,  Roti Putih. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Margarin,  Sup Tomat (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih. más...
1630 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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