Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 64,38g | Prot: 100,41g | Carbh: 134,41g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pechuga Pavo Pimienta Finas Lonchas, Eroski Aguacate , Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Semillas de Girasol , Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Wasa Pan Tostado Fibra, Sandía, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Hacendado Mostaza, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Carne Asada, Pollo Asado, Zucchini, Don Simón Tinto de Verano, Heineken Ladron de Manzanas . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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