Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 25,06g | Prot: 79,37g | Carbh: 138,48g.
Desayuno: スイカ, タカナシ 無脂肪乳, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: キャロットラペ, キュウリの漬物, ヤマキ 減塩だしつゆ (15ml), 鶏のもも肉, 卵, 小川製麺所 山形とびきりそば. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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