Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 95,59g | Prot: 114,33g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар. Almuerzo: Аморе Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Cena: Межениновская Птицефабрика Джерки из Курицы, Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Роллы с Креветкой в Омлете, Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Умалат Брынза Болгарская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|