Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 92,95g | Carbh: 107,92g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Hígado de Res. Cena: Carne Asada, Tortilla de Maíz, Hígado de Res, Mazatun Atún Aleta Amarilla en Agua, Plátano. más...
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3262 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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