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😋👍
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 63,69g | Carbh: 264,66g.
Desayuno: Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Sandía, Gambas, Salmón Ahumado, Hacendado Macarrones. Cena: Batido, Queso Manchego, Serrano Jamón Serrano, Schar Pan sin Gluten , Mahou Cerveza sin Gluten, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Chupa Chups, Tortitas, Plátano. más...
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peso estable
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