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my worst weight ever . during lockdown never again
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 22,25g | Carbh: 60,44g.
Almuerzo: Bragg Apple Cider Vinegar All Natural Drink, No Name Honey, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Alfalfa Sprouts, Wasa Cracker Sesam, Regular Mayonnaise, Cheese. Cena: Brandy, Bloody Mary, Celeste Pizza For One - Mushroom. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos. más...
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Peso Histórico de elizabethknappert
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