Diario de Mikie, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 26,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
3245 kcal Grasa: 148,99g | Prot: 112,73g | Carbh: 356,23g.   Almuerzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Cena:  Cucumber Salad with Vinegar,  Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Famous Dave's Baby Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups (King Size), Reese's Peanut Butter Cups (King Size), Kirkland Signature California Pistachios, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature California Pistachios, Costco Very Berry Sundae. más...
3366 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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