Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 80,19g | Prot: 135,10g | Carbh: 45,03g.
Desayuno: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café, Consomé de Pollo, Pierna de Pollo. Almuerzo: Jitomate, Pimientos Verdes, Café, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Cena: Tía Rosa Orejas, Aguacate, Café, Champiñones, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Nueces, Pepino (Pelado), Huevo Cocido, Tajín Chile en Polvo, Pepino (Pelado), Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Aceite. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annyloveme
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