Diario de Dafne Mendez, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
2432 kcal Grasa: 78,61g | Prot: 127,62g | Carbh: 308,27g.   Desayuno: De Mi Pueblo Crema de Cacahuate con Cocoa, Panecillo sin Relleno, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Nestlé Cheerios Avena Integral, Papaya, Amaranto, Crema de Cacahuate, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Miel con Nuez, Arándanos, Plátano. Almuerzo: Huevo Cocido, Lala Crema Deslactosada, Queso Panela, La Moderna Codo 3, Aguacate, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Tortillas de Maíz. Cena: Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Jitomate, Meta Nutrition Meta Max, Gallo Fettuccine a las Espinacas, Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Camote Cocido, Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Habaneras Galleta Integral. Pasa Bocas / Otros: Lyncott Queso Cottage 1%, Papaya. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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