Diario de Diana 1234, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
61,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1037 kcal Grasa: 20,68g | Prot: 81,99g | Carbh: 152,03g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream,  Coffee with Skim Milk,  Oatmeal, MuscleTech 100% Whey Protein. Almuerzo: Progresso Light Chicken Corn Chowder,  Sweet Cherries , Arnold Low Carb Multi Grain Bread,  Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena:  Cream Style Yellow Corn (Canned), Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice,  Salmon. Pasa Bocas / Otros: Built Bar Raspberry Chocolate Creme,  Carrots,  Sweet Red Peppers ,  Cucumber,  Sweet Cherries ,  Watermelon . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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