Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 80,87g | Prot: 76,34g | Carbh: 171,43g.
Desayuno: Mugasin Psyllium Fibra, Azúcar, Café Instantáneo , Tosh Galletas Integrales con Miel. Almuerzo: Huevo Cocido, Gemina Harina de Trigo Bollo Fino, Mostaza, Salsa de Tomate, Mayonesa, Salsa Roja, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Brócoli. Cena: Crema de Leche, Chayote, Aguacate Aguacate, Zucchini, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Banano, Azúcar, Café Instantáneo . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|