Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 74,23g | Carbh: 134,10g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mission Planitas Horneadas, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo . Cena: Maggi Salsa Inglesa, Cebollas, Herdez Salsa Casera, Vegetalistos Zanahoria Baby, Cos o Lechuga Romana, Champiñones, Pimientos Verdes, Tipikas Tortillas de Harina de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Carlos V Carlos V , Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Lala Yogurt Lala Zero, Fresas, Manzana, Melón . más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricioz
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