Diario de -Diablo, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
3280 kcal Grasa: 104,14g | Prot: 197,75g | Carbh: 397,59g.   Desayuno:  Brussels Sprouts,  Macaroni or Pasta Salad, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet,  Watermelon , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dole Bananas. Almuerzo: Apples, Ball Park Hot Dog Bun, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Giant Eagle Hot Dog, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Torte Cake. Cena: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Kellogg's Pop-Tarts Cereal Frosted Strawberry, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild, Kellogg's Pop-Tarts Oatmeal Delights - Frosted Strawberry, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). más...
1793 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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