Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 145,29g | Prot: 56,28g | Carbh: 14,98g.
Desayuno: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Food Lion Pork Rinds, Water, Espresso Coffee, Coffee, Now Foods MCT Oil, Keto Ice Cream, Keto Ice Cream, Now Foods MCT Oil, Coffee, Espresso Coffee, Water. Almuerzo: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Pecans. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Meditation and prayer - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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