Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 110,55g | Carbh: 191,60g.
Desayuno: D'Gari Gelatina de Agua, Bolillo, Huevo Frito. Almuerzo: Bolillo, Aceite Vegetal, Cebollas, Jitomate, Tilapia (Pez). Cena: Manzana, Plátano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Calabacitas, Frijoles Blancos (Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Natural. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jesus.saldivar8
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