Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1282 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 79,12g | Carbh: 158,84g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Tomat 80g, Tomatbønner Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Gulrot 100g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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