Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3247 kcal
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Grasa: 89,89g | Prot: 264,38g | Carbh: 363,89g.
Desayuno: Bananas, Egg, Up Your Mass, Egg Substitute, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Steel Cut Oats. Almuerzo: California Style Complete Protein Bread, Grapefruit (Pink and Red), Organic Tempeh - Soy, Broccoli, Organic Black Bean Chili. Cena: Spinach, Roasted Tomato Salsa, Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Protein TVP, Flaxseed Seeds, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, CLA 1250. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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