Diario de peeperjj, 12 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020

54,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:

1348 kcal

Grasa: 50,79g | Prot: 96,90g | Carbh: 123,00g. Desayuno: Maruchan Instant Lunch - Beef. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...

1495 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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12 ago. 20 por el miembro: shirfleur 1


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