Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3019 kcal
|
Grasa: 103,00g | Prot: 172,39g | Carbh: 378,70g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Oreo Fried Oreos, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Frankfurter or Hot Dog on Bun, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Cena: Watermelon , Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. más...
|
Ganando 7,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Diablo
|