Diario de larilyn, 13 ago. 20

BS 123
Temp 97.0
O2 94, 71p
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
918 kcal Grasa: 42,29g | Prot: 76,59g | Carbh: 55,22g.   Desayuno: Great Value Kosher Dill Gherkins, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Celery, Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lunch Mate Uncured Black Forest Ham. Cena: Oysters, Broccoli, Mushrooms, Green Tomatoes, Zatarain's New Orleans Style Fish Fry Seafood Breading Mix, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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