Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2791 kcal
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Grasa: 90,76g | Prot: 173,47g | Carbh: 307,60g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Nutrifree Farina di Riso. Almuerzo: Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Granoro Fagioli Cannellini (Lessati al Naturale), Carote Bollite, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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