Diario de AsmarAsmar, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1131 kcal Grasa: 45,55g | Prot: 48,67g | Carbh: 133,19g.   Desayuno: Gazi Joghurt 10%,  Whole Wheat Bread, Sontner Frucht Junior,  Zucchini Cutlet, Nutella Nutella, M&M's Peanut Butter. Almuerzo: REWE Mozzarella, Margherita Pizza, Milram Grieß Pudding, Aldi Fettarme Milch,  Mortadella. Cena: Carrots,  Whole Wheat Bread,  Egg, Aldi Fettarme Milch. Pasa Bocas / Otros: Sontner Frucht Junior. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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