Diario de katiabecerrakon, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1850 kcal Grasa: 80,45g | Prot: 119,50g | Carbh: 168,47g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Lyncott Queso Feta, Liguria Queso Mozzarella Fresco , Queso Manchego, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Naranjas. Almuerzo:  Aguacate,  Salmón, Maille Dijonnaise,  Queso Azul,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Pickles,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Mezcla Oriental. Cena: Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Advance Nutrition Hydrotein. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Almendra, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Aguacate, Lyncott Queso Feta, Liguria Queso Mozzarella Fresco,  Queso Manchego, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. más...
1421 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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