Diario de Leni Liu Cing Link, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1075 kcal Grasa: 53,73g | Prot: 32,79g | Carbh: 122,07g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayur Campuran, Kwetiau, Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Dancow Fortigro Vanilla, Nescafe Classic. Almuerzo: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng,  Petai,  Telur,  Tomat Merah, La Fonte Spaghetti,  Nasi Putih. Cena:  Durian, Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng,  Petai,  Telur,  Tomat Merah, La Fonte Spaghetti-10. Pasa Bocas / Otros:  Tomat Merah,  Petai,  Nasi Putih. más...
1622 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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