Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 111,03g | Prot: 60,44g | Carbh: 168,61g.
Desayuno: Махеевъ Джем Персик-Манго, Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом, Valio Сливки для Кофе 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Preston Кунжут, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Almuerzo: Макдоналдс Двойной Эспрессо , Raw To Go Чиа Пудинг с Манго, Cofix Салат Сытный с Киноа и Фасолью, Азбука Вкуса Том Ям. Cena: Зеленый Лук, Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом, Corrado Томаты в Собственном Соку, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Чистая Линия Мороженое Эскимо . más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|