Diario de Diana 1234, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
997 kcal Grasa: 25,47g | Prot: 77,20g | Carbh: 124,19g.   Desayuno:  Nectarines , Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream,  Coffee with Skim Milk,  Oatmeal, MuscleTech 100% Whey Protein. Almuerzo:  Watermelon , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, C & F Foods Black Beans, Campbell's Chicken with Rice Soup,  Saltine Crackers. Cena: Great Value Black Beans (Frijoles Negros), DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Old El Paso Mild Enchilada Sauce,  Summer Squash , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros:  Sweet Cherries ,  Almonds ,  Diana's Protien plus bars. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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