Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 90,70g | Carbh: 179,88g.
Desayuno: Mugasin Psyllium Fibra, Leche Entera, Nestle Cereal Integral Fitness. Almuerzo: Tomate Frito, Queso Ricotta (Leche Entera), Tortilla de Maíz, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Cena: Sopa de Pollo con Fideos, Leche Entera, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café Regular, Banano, Mugasin Psyllium Fibra, Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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