Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 50,13g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Guacamole, Lala Queso Fresco Desmoronable, Nopalia Tostadas de Maíz y Nopal, Yoplait Yogurt Vegano, Nescafé Café de Olla , Coco, Uva, Melón . Almuerzo: Frijoles Cocidos, Nopalia Tostadas de Maíz y Nopal, Lala Queso Fresco Desmoronable, Chata Chorizo de Soya, Salsa de Tomate (en Lata), Herdez Salsa Verde, Tortillas de Maíz, Casera Crema de Girasol Casera. Cena: Bolillo, Extracto de Vainilla, McCormick Mermelada de Fresa, Silk Leche ALMENDRAS Alto PROTEÍNA S/a, Member's Mark Crema de Cacahuate . Pasa Bocas / Otros: Calahua Leche de Coco, Hershey's Chispas de Chocolate Semiamargo, Plátano Dominico, Café Instantáneo . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @lmapatricia
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