Diario de HikaruPhantom, 15 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020

58,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 13,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:

437 kcal

Grasa: 10,92g | Prot: 21,94g | Carbh: 60,71g. Desayuno: Rebanadas de Jamón, Aguacate, Bimbo Pan Blanco (24g), Arroz Blanco. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

felicidades si se puede, que padre vas por un buen camino

15 ago. 20 por el miembro: alvarez_dl

Gracias. Me está costando mucho, pero más o menos lo estoy logrando.

16 ago. 20 por el miembro: HikaruPhantom

Claro q si, todo se puede en esta vida y tiene solución menos la muerte, si se puede, mucha suerte yo creo en ti y en todos los q estamos en este camino tan difícil pero no imposible, saludos desde Puebla 😄

17 ago. 20 por el miembro: alvarez_dl

WOW! Jaja, me hacía falta una dosis de positivismo estaba a punto de romper la dieta. Muchas gracias! En serio. Saludos desde la CDMX. :)

18 ago. 20 por el miembro: HikaruPhantom

😋

19 ago. 20 por el miembro: alvarez_dl


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