Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 92,69g | Prot: 85,84g | Carbh: 140,31g.
Desayuno: 黑芝麻, MYPROTEIN プロテイン, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ, Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds, スジャータ 有機豆乳. Almuerzo: すき家 サラダ, いなば食品 チキンとインドカレー バターチキン, 印度烤餅. Cena: 奇異果, 紅蘿蔔, 高麗菜, 炸雞塊, 巧克力. Pasa Bocas / Otros: 雜錦堅果, スジャータ 有機豆乳, マツモトキヨシ プロテインバーチョコレート ストロベリー味, OIKOS 優格, Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds, MYPROTEIN collagen protein(vanilla), スジャータ 有機豆乳, 餅乾. más...
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1397 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Miku.yu
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