Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 45,24g | Carbh: 189,46g.
Desayuno: Вода, Сливочное Масло, Cofix Блинчики Пшеничные с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вода, Сухие Цельные Семена Кунжута, Kotanyi Приправа Чеснок-Травы-Соль, Heinz Соус Цезарь, Петрушка, Укроп, Кинза, Зеленый Лук, Красный Лук, Помидоры, Огурец, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола. Cena: Вода, Брест Литовск Сливочное Масло, Нут. Pasa Bocas / Otros: Халва, Вода, Махеевъ Джем Малиновый , Щелковохлеб Булочка Миланская, Дыня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|