Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 64,79g | Prot: 68,34g | Carbh: 227,22g.
Desayuno: moki bean soup with Anasazi beans and ham pieces, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Pork Loin (Tenderloin), Cream (Half & Half), Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Cena: Spinach Noodles, Unsalted Butter Stick, Great Value Corn on The Cob, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Mexican Bread Pudding (Capirotada). más...
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1370 kcal
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Ejercicio:
Walking 3 mph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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