Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 68,23g | Carbh: 221,57g.
Desayuno: Great Value Arándanos Sweetened Dried Blueberries, Nueces, Libanius Jocoque Seco Natural, Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo, Karo Miel de Maple Light, Pronto Hot Cakes Instantáneos. Almuerzo: Marketside Filetes de Salmón, Mission Planitas Horneadas, Galletas de Coco, Great Value Mostaza Horseradish, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Aceitunas Negras. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Brownie Bajo en Grasa, Mission Planitas Horneadas, Flor de Esgueva Queso Curado , Pimientos Amarillos Dulces, Jitomate, Cebollas, Piña. Pasa Bocas / Otros: Café, Pimienta Roja o de Cayena, Great Value Stevia, Chile en Polvo, Té (Infusión). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemisaL
|