Diario de famegar, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1357 kcal Grasa: 51,29g | Prot: 56,47g | Carbh: 173,43g.   Desayuno:  Café con Leche,  Papaya,  Uva, Primavera Mantequilla, Zulka Azúcar Mascabado, Nutrileche Leche, Plátano, Granvita Avena. Almuerzo:  Ajo,  Aceite Vegetal,  Calabacín,  Mantequilla,  Espaguetis,  Pescado Plancha. Pasa Bocas / Otros: Aladino Crema de Cacahuate, Okko Rice Cakes con Quinoa,  Peras. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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