Diario de lalitrox, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.    Aún para ir: 31,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1140 kcal Grasa: 30,32g | Prot: 94,21g | Carbh: 121,01g.   Desayuno: Starbucks Cappuccino (Alto), Bolillo, Zwan Jamón de Pavo Virginia , San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Jitomate, Alambre, Albóndigas de Pollo. Cena: Bolillo, Capuchino con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cappuccino (Alto), Tía Rosa Orejas. más...
3159 kcal Ejercicio: Pesas - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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