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17 ago. 20
Diario de zzzsssn_, 17 ago. 20
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주말에 무슨일인지 몰라도 계속 쭉쭉 빠지는중
행복해 🙈🔥
60 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2020:
1143 kcal
Grasa: 20,19g | Prot: 50,05g | Carbh: 158,32g.
Desayuno:
돼지고기김치찌개, 밥, 소와나무 비피더스 명장 베리믹스.
Almuerzo:
동서식품 현미녹차, 오뚜기 차돌강된장보리밥.
Cena:
코카콜라 스프라이트 (500ml), 닭가슴살, 김치찌개, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카카오 허니딥 먼치킨.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
와... 엄청나요 하루만에!!! 정말 행복하시겠어요~😄❤️
16 ago. 20 por el miembro:
jenny3088
계속 쭉쭉 빠져라~! 행복한 날만 가득 오게🥰
16 ago. 20 por el miembro:
몰라영
주말에 쉬어도 빠지면 행복하죵 ㅎㅎㅎ 적당한 휴식도 필요한가봐요~~😊
20 ago. 20 por el miembro:
목표는 식스팩♥
👍👍👍👍👏👏👏
20 ago. 20 por el miembro:
jinny66
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