Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2408 kcal
|
Grasa: 67,97g | Prot: 105,13g | Carbh: 312,53g.
Desayuno: Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Сила Алтая Мёд, Сухари, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Рахат Конфета Красный Мак, Яблоко, Карамель, Яшкино Пряники Мятные, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Cena: Roshen Черный Шоколад 70%, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Карась Жареный, Балтика Пиво Невское Светлое. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Бананы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|